夏の初め
2023年7月16日
梅雨はまだ明けていないというのに、
連日の酷暑に体力を奪われている今日この頃。
昼間、買い物に行くのも命がけ。
夜も暑くて眠れない、そんなこの頃。
みなさんは、どうやってこの暑さを切り抜けていらっしゃいますか?
私は、つい
冷たいものを飲み過ぎて、お腹を壊す。
クーラー病になって身体がだるい…というのを
毎年やってしまいます。
今のうちに汗をかきやすい身体にしないとですね。
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