梅雨の楽しみ方
2023年6月22日
雨が続きますね。
梅雨だからしょうがない、と言ってしまえばその通りなのですが。
そんぽの家s井荻にお住まいの方に雨の日の過ごし方をインタビューを
してみました。
・66歳、男性
雨でもとにかく外に出る。
毎日の散歩のルーティンを崩さない。
・80代、女性
家での趣味の時間にまわす。
ちなみに、編み物がご趣味です。
・80代、女性
ほぼ毎日買物に出るが、雨の日は危ないので前の日に済ませる。
家から一歩も出ない。
色んな考え方の方がいらっしゃいますね、
動けるなら筋力トレーニングのために欠かさず外出も良いですし、
雨だと足元が心配だから、という方も。
それでも、毎日天気予報を見なければいけませんし、買物にも計画が必要です。
頭のトレーニングになりますね。
勉強になるインタビューでした。
※蒸し暑い季節です、
お部屋の中でも熱中症になるかもしれません、水分補給を!!
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