サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S北戸田ホームだより

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2025年1月4日

ニラは、栄養満点の食材です。

疲労回復の効果に加えて、最近の研究では、ピロリ菌の増殖を抑制する効果もあるそうです。

体も温まりますので、この時期にピッタリですね!

肉が健康には一番!

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