体操は体操でも…
2024年5月22日
皆さんこんにちは。
今日は美容レクリエーションの日です。
今回のレクリエーションは小顔になる美容体操でした♪
いつもの体操とはまた違った体操、どんな体操だったんでしょう?
講師の方がモニターを使いながら、小顔になる
顔のエクササイズを教えてくれました
他人と交流をすることで表情筋もバッチリ鍛えられますね♪
レクチャーの後は実践あるのみ!
口角を上げたり、口をすぼめたり、頬を緩めたり
表情が緩むと笑顔がはじけて、楽しくなっておまけに小顔になる
いいことづくしですね♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
