金曜日は体操の日！
2023年8月4日
みなさんこんにちは。金曜日はスマイル体操の日です。
今日もたくさんの方にご参加いただきました。
椅子に座ってできるストレッチをやっているうちに
どんどんテンションが上がってきて映像と一緒に大きな
掛け声をかけてくれました。
体操が終わった後はちゃんと水分補給。
しっかり体を動かした後のお茶はとってもおいしいです。
