SSAP～セラバンド～
2024年5月17日
そんぽの家S柏青葉台では毎週火曜日に
スマイルエイジングプログラム 脳と身体の健康教室(SSAP)
が行われています。
SSAPでは体操だけでなく脳活、栄養講座などを行っています。
体操は有酸素運動やストレッチ、道具を使う運動があります。
道具は毎週違うものになります。
今週はセラバンドを使った運動でした。
何回か参加すると参加賞も貰えるため人気のイベントです。
なんとSSAPが始まってから一度も休んでいない皆勤賞の方もいます!
健康に気を使っている方、本格的な体操もしたい方におすすめのイベントとなっています。
途中参加、途中退室も可能なので運動が苦手もぜひご参加ください。
〒277-0055 柏市青葉台2-16-15
サービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S柏青葉台
JR常磐線「南柏」駅東口、東武バス「南部クリーンセンター」行き(乗車時間約15分)で「青葉台」バス停下車後、徒歩約6分。
入居のご相談 0120-37-1865
ホーム代表電話 04-7170-5610
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
