SSAP体操！ダンベル何キロ・・
2023年11月14日
いつもHPをご覧いただきありがとうございます。
今日は頭と身体と体操の日!という事で
オンラインで体操を行いました!
毎回運動の時に使用するアイテムを替えて工夫されています。
今日は「ダンベル」という事で・・
1個0.5kgを2個持って体操に臨んでいます!
皆さんはダンベル何キロ持てますか? 笑
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〒174-0074 東京都板橋区東新町1-29-6
東武東上線「ときわ台駅」徒歩約15分
サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)
SOMPOケアそんぽの家Sときわ台南
TEL 03-5964-5515
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