SOMPOケア スマイル体操
2020年8月21日
みなさんこんにちは。副ホーム長の稲毛です。
さて、本日は職員主導のホーム内の体操で新たなメニューを取り入れました。
弊社のリハビリテーション推進課がYouTube等で動画をアップしている「SOMPOケア スマイル体操」を行ってみました。
椅子に座りながら行える運動ですが、転倒予防や腰痛予防等、色々なメニューがあります。
新型コロナウィルスや熱中症の危険があり外出して運動できないですよね、、室内で運動するには良いメニューとなっておりました。
是非ご覧になってみて下さいませ。
https://www.youtube.com/channel/UCUOZgbwzKfEPkYGQ44VDM-A
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
SOMPOケア そんぽの家S保谷北町(サービス付き高齢者住宅)
【西武池袋線保谷駅が最寄り駅】
お問合せ 資料請求・見学予約
SOMPOケア 介護なんでも相談室0120-37-1865
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
