サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ保谷北町ホームだより

ホームの日常

『SSAP・脳と身体の健康教室』開催

2024年6月11日

いつもホーム便りをご覧頂きましてありがとうございます。

毎週火曜日には、SSAP(SOMPOスマイル・エイジングプログラム)
～脳と身体の健康教室～が開催されています。

本日は6月度2週目となり、セラバンドを使用した体操を実施致しました。

皆様…真剣な表情で取り組まれています。

スタッフも一緒に行いましたが…。
結構、筋力UPに繋がる程のレベルです。

今回栄養については…オクラでしたが…
オクラの花が意外にも綺麗なので、皆様大変驚いていらっしゃいました(^-^)

期待出来る健康効果についての講義も大変為になり
有意義な時間となりました。

次回は、6/18に3回目が開催となります。
いつまでも健康で元気に生活する為に
これからも、頑張って取り組んで参ります。

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小規模で落ち着いたアットホームな保谷北町
アクティビティの充実と、24時間管理体制で安心安全

【西武池袋線保谷駅が最寄り駅】
　　　　そんぽの家S保谷北町(サービス付き高齢者向け住宅)

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保谷駅前(ここから850m:駅チカで利便性◎)→https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000399/message/

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