本日のアクティビティ活動
2023年10月18日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
本日はいつにも増して大忙し。
朝は体操を行い お昼すぎよりカラオケ大会 そして最後は健康パワーアップ体操と
目白押しの一日です。
歌を歌うのはちょっとと遠慮がちの皆様。
安心してください。聞いているだけで大丈夫です!
聞いているだけでの脳への刺激で活性化。
眠気も冷めますね
そして最後は体のストレッチ。
カラオケで頭を使い最後は体をほぐしてリフレッシュ♪
一日分の運動が外に行かなくても出来ています。
他にたくさんのアクティビティ活動がございます。
これから段々と冷え込みが厳しくなります。
寒いと体を動かすのが億劫になりますよね。。。私もその一人です。
温かい室内で出来るので最適ですね。
そんぽの家S保谷北町(サービス付き高齢者向け住宅)
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SOMPOケア 介護なんでも相談室0120-37-1865
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【西武池袋線保谷駅が最寄り駅】
#コロナ感染症対策実施中
#ご見学、ご相談いつでも承ります!
#外出自由
#面会制限なし
#レクリエーション/アクティビティ
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西東京泉町(ここから1.4km:近隣買い物便利)→https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000398/message/
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