サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S保谷北町ホームだより

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名曲体操

2022年8月25日

本日のアクティビティは、『名曲体操』なるものでした。

いろんな名曲に合わせ、脳の活性化・転倒予防・肩こり解消などにつながる健康体操です。

毎日行われているラジオ体操とは少し違う動きもあり、皆様楽しそうに身体を動かされていました(^^)

『名曲』と名のつくだけあって、御存知の方も多く、口ずさみながら体操されている方もチラホラ♬
合間の休憩には、恒例(笑)のガイドボーカル付きカラオケで別の名曲を聴いていただき、心も身体もリフレッシュしていただけた事と思います!(^^)!

そんぽの家S保谷北町 
介護スタッフ_吉村 由香


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