スタミナ満点 サマーランチ
2022年8月4日
本日の昼食はガーリックソースをかけたスタミナ満点のステーキ!
100gとボリュームも満点で柔らかく、元気が湧き出てくるようなメニューでした。
スタッフ「お肉お好きですか?」
A様「大好き。でも私には量が多いくらい。笑」
みな様ペロっと召し上がられておりました。
私もお肉が大好きで、毎日でも食べられるのですが
それだとやはり栄養が偏ってしまいますね。
その点、ホームのお食事は栄養・カロリーバランス等を踏まえたメニューが
毎日しっかりと考えられています。
今日のお食事の感想を聞いていると、B様から
「飲むお薬と食べるお薬があるのよね、食事は食べるお薬だから
しっかり食べるようにしているの」と笑顔でお話ししてくださいました。
しっかり食べてよく動き、よく眠る。
何よりのお薬ですね!
今日は気温も過ごしやすいので、ぐっすり眠れそうです…
そんぽの家S保谷北町(サービス付き高齢者向け住宅)
花園 大介
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