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ホームの日常

毎週恒例 SSAP体操

2024年8月16日

毎週恒例のSSAP体操のお時間ですよ。

今日は、わたくしてんくんの母が担当させていただきます!

今日は、ボールを使った体操です。

ボールを挟んで身体を動かすのは、バランスが大変ですよね。

ボールを使っているときの皆様の表情が固い固い。

笑顔でおねがいしまーす。
と、カメラを向けたらしっかり笑顔いただきました。

途中、水分補給を入れるのですが、
結構大変なんですよね。

ボールをもっていた時よりは表情が笑顔になりました。
昔は、マラソンしていたからね~
と、ホノルルマラソンに参加されていたみたいです。
よくお話をされます。

毎週参加ありがとうございまーす。


皆様お疲れさまでした。

また来週~~~~

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