健康体操
2021年12月4日
毎月2回開催している健康体操です。
今月も楽しく元気にご利用者様は動いていらっしゃいましたよ。
援助が終わり、少し覗かせていただきました。
お昼ご飯召し上がって「眠たいわ～」と仰っていたご利用者様もいらっしゃってびっくり。
先生が準備してくださった音楽と先生の元気なお声かけ、歌で皆さんすごく元気よく体を動かしていらっしゃいました。
先生が、お一人お一人見ながら体を動かしてくださるので、安心です。
「無理しないでいいよ～」とお声掛けもしてくださります。
時々皆さんからも口ずさんで先生と一緒に歌を歌っていらっしゃいました。
最後は、みんなで深呼吸して終わりです。
皆さん、お疲れさまでした。
