健康体操
2023年4月18日
本日も健康体操開催致しました(*^-^*)
毎週参加されていますが、暑さもあり「しんどい!!」と休憩を数回挟みながらトレーニングをされていました!!
ダンベルも使用する、しない、1本だけ!とご自身の身体状況に合わせて使用できるので無理なく続けることが出来ます♪
体操後の交流会はお薬についてでした('ω')ノ
お薬は関心が高く皆さん真剣でした
問題!!
食前薬は、なぜ食事の前?
答えは②胃が空っぽの時に効果
胃の中に食べ物が入っていない時
・血圧上昇を抑えるための薬
・胃の働きを良くする(; ･`д･´)
・胃が空っぽだと九州や効果が良い薬
製薬会社さんがきっちり計算してお薬をつくっておられることがわかり、医師の指示通りにのまないと効果が
出ないことを学びました(; ･`д･´)
