サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S高槻南ホームだより

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ホームの日常

ヨガ教室

2022年8月16日

ヨガ教室の開催です!

同じポーズを10回繰り返します!

普段、使わない筋肉も使います。

普段、あまり動かないからいい運動になりますね!と頑張ってくださっています。
楽しみながら運動に取り組まれています。

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