SSAP～立位バランス～
2024年5月24日
本日はそんぽスマイル体操がありました☻
メインは立位バランスです!
様子をご紹介します♬
頭の体操、
準備体操(ストレッチ)を行い
メインの立位バランスでは 立って行う方と座って行う方がいらっしゃいます(^^)
ご自身のお体に合わせて どちらでも行って頂くことができます◎
皆さま、張り切って体操をされるので
見ているスタッフの方がヒヤッとし、ついつい間に入り支えの構えに入ってしまうのですが、、
しっかりバランスを保たれており
心配無用のようでした☻
本日もお疲れさまでした★
次週はもう、、早いもので6月ですね!
来月も皆様のご参加をお待ちしています♬
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
