SSAP～ボール～
2024年3月15日
本日も金曜日恒例 SSAP のお時間です♬
メインの体操は ボールを使った体操 でした。
初めは 頭のトレーニングから始まります!
1から10まで数えるうち
5と8は大きな声で言いましょう!
手をたたきましょう!
今度は10から1へ下がっていきましょう!と (^^♪
脳を刺激します☆彡
メインのボールを使った体操では
ボールの上に座る 動作があったのですが
「え、潰れへんかな?割れへんやろか。。」と皆さん恐る恐る、、。
終わった後には「大丈夫やった。ボールが温まったわ」と大笑い☻
笑いの尽きない楽しい時間になりました(*^^*)
今週もご参加ありがとうございました★
