サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S武庫川(むこがわ)ホームだより

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SSAP~ゴムバンド~

2023年9月29日

本日もSSAP 体操がありました★


準備体操もしっかり行い、、

いよいよゴムバンド❀

皆さん 元気いっぱいゴムバンドを振っています!!

手を使ったり足を使ったり、、全身使います!

ゴムバンドも とっても力がいりますが良い運動になりますね(・ω・)


たくさんの方がご参加くださいました♬

お疲れ様でした★

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