第１回SSAP★
2023年5月12日
S…そんぽ
S…スマイル
A…エイジング
P…プログラム
の略だそうです!
本日初めてのこのレクリエーション❁
まず初めに体操を行い…
メインは セラバンドというゴムのバンドを使って体操を行いました!
普段動かさない所を動かし
皆様良い運動になりましたでしょうか❁
次回はどんな体操でしょうか(*^^*)
お楽しみに★★
