ロコモ体操(^^♪
2022年8月30日
こんにちは♪
いつもホーム便りをご覧いただき、ありがとうございます♫
足立区にある老人ホーム そんぽの家S王子神谷です。
今回はロコモ体操の様子です。
体操系の教室は月に5~6回開催されていますが、
ロコモ体操は男女問わず幅広い年齢層の方がご参加されています。
運動不足の解消、膝や腰の痛みの予防にも適度な運動は欠かせません。
自身で負荷を調整しながら、みっちり1時間運動されていました(^^♪
足立区 有料老人ホーム
北区からもアクセスが良い
60歳未満の障がいのある方も入居できる施設
SOMPOケア そんぽの家S王子神谷(サービス付き高齢者向け住宅)
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
・そんぽの家S扇大橋
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000388/
・そんぽの家S扇東
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000367/
