Let‘s SSAP
2025年1月21日
毎週火曜日開催の、SSAP(Sompo Smile Aging Program)です。
ご参加者様が増えてきており、今年からは同じ食堂内ですが少し場所を変えて開催しております。
今日はボールを使っての運動です。
使い方次第でいろんなトレーニングができます。
ボールひとつで全身を鍛える事だってできるんです!
興味のある方もそうでない方も、ぜひご参加ください!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
