サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S淡路駅前ホームだより

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ホームの日常

秋バテ注意!!

2021年10月3日

夏も終わり、次第に秋の気配が感じられるようになってきました。
夏の疲れが出やすい時期・・。

①に運動 ②に入浴 ③に食事 ④に服装。

自分で出来る健康法を意識して毎日元気に過ごしましょう!!

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