体操の種類♪
2021年8月17日
こんにちは(o^―^o) そんぽの家S淡路駅前スタッフです☆☆
天気の悪い日が続きますね。カンカン照りの日も嫌ですが、雨続きも困りますね(>_<)
8月とは思えない天気ですね!
まだまだ雨の日が続くようなのでお気を付けください☆
そんぽの家S淡路駅前では、今月からアクテビティの体操の種類が1つ増え、3種類になりました～!(^^)!
画面越しに先生に教えていただく体操、先生が来て下さり教えてくださる体操、ジョイサウンドの機械と一緒にする体操と、体操だけでも色々あります(^▽^)/♪♪
それぞれ内容が違いますから、皆勤賞の方もいらっしゃいます!参加ありがとうございます!!(≧▽≦)
体操の途中に皆様とお話していると、皆様、家の中で運動されているそうです!!
すごいですー!!!
手すりを持ちながら体操をしたり、横になってストレッチをされているそうです(o^―^o)
スタッフ南は、家ではテレビを見ながらお菓子をポリポリ、、、(;^ω^)
お菓子を食べ始めると手が止まりません。
全然運動していません(;^ω^) 恥ずかしい、、。
私も頑張りたいと思います!!(#^.^#)
