サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S淡路駅前ホームだより

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体力測定(^^)/

2023年4月25日

淡路駅前では、3か月に1回体力測定を実施しています!
5分程の簡単な測定に加え、タブレットを使用して脳トレも行います(*^-^*)

5m歩行や握力測定等、5種類の測定を行います。

3か月前と比べ、「体力落ちてきているわ~。」と仰る方もいれば、
「前回よりも良くなってる!」と嬉しそうに仰る方もいらっしゃいました!

脳トレは時間との勝負でもあり、焦ってしまい思うようにいかない方も多くみられましたが、
皆さん楽しみながら脳トレされている様子がうかがえました(*^^*)

次回の体力測定も楽しみにされている皆さんです!!

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