サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S淡路駅前ホームだより

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健康教室!(^^)!

2022年10月25日

先日、在宅マッサージを運営されている方々による、健康教室が開かれました!
大勢の方が参加し、ゆっくりと筋肉を伸ばすような体操を教えて頂きました(^^)/

体操の後は、測定会とマッサージの体験会が開かれ、測定会の結果に応じて個々人に合わせたマッサージ・機能訓練をして頂きました♫
測定会では5mを歩き、歩き方(ふらつきや足の上がり具合)を見て頂きました(*^^*)

マッサージ体験も大人気で大勢の方が参加されました。
「気持ちいいわ~!」「身体が軽くなった!」など満足された感想をたくさん聞くことが出来ました!!

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