SOMPOケア体操始めました！！
2020年9月12日
9月6日投稿で告知させて頂いていた【SOMPOケア体操・口腔体操】を始めさせ頂きました。
告知させて頂いていた成果もあり毎日たくさんの方が参加して頂いています。
皆様より「体がホットして大変気持ちよかったです」や「また明日も来ます」との
ご意見とたくさんの笑顔もみられ好評です。
私自身も体操に参加させて頂き
普段使わない筋肉や柔軟体操をする事により、1日快適に過ごす事が出来ました。
はり適度な運動は必要だと改めて感じました(汗)
体操の内容としましては、1枚目の写真が挨拶と
予め調べておいた「今日は何の日?」をお伝えしています。
スタッフによって様々な内容であり楽しめますよ!!
その後、2枚目と3枚目の写真が「SOMPOケア体操」と「口腔体操」の様子になります。
スタッフ含めて、皆様精一杯体を動かされています。
体操後は冷たいお茶を飲んでホッと一息♪♪
あまりにも美味しそうにお茶を飲まれているスタッフがいたので
写真を撮らせて頂きました。
今後も毎日開催しております。
1日10名程度の人数制限をさせて頂いていますが…
運動不足の方は是非参加して下さい!!
お待ちしております。
