サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S神戸上沢ホームだより

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心と体を整えるヨガ

2024年7月29日

本日の参加者です!
とてもワクワクです。

さぁ~早速始まりました。
ここの場面は肩回りのヨガをしている場面です。
ここから肩回りのヨガが始まります。

皆様!一生懸命にされております。
頑張ってください。ファイトです~

次は足のヨガになります。
どんな事をするのか?楽しみ

なるほど!足を上に上げたりする事をやるんですね
ファイト!頑張って下さい

とても楽しみながらされていました。
又の参加お待ちしております~

いつもそんぽの家s神戸上沢ホームだよりをご覧くださいまして
本当にありがとうございます。

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