ルネッサンス体操
2023年6月22日
ルネッサンス体操の始まりです!(^^)!
今日は初めてご参加のご入居者様もいらっしゃいます。
準備運動から「割と大変なのね～」とのご感想でした(^^;)
テクノソングに合わせ益々ハードになりますよ～
皆様のスタイルが素敵です(^_^)v
最後はクールダウン…ゆっくりと深呼吸して終わりです。
皆様お疲れ様でございました<m(__)m>
本日もそんぽの家s神戸上沢ホームだよりをご覧くださいまして有難うございました。
