12/24の音楽体操
2021年12月24日
12/24の午前中は、金曜恒例の音楽体操教室が開催されました。
音楽に合わせて呼吸を整えて…
手を握って曲げる、開いて伸ばすを繰り返して
血行を良くして…
身体があたたまった後は、クリスマスの歌を中心に
歌のお時間も!
音楽体操は、12/31の大晦日も開催予定です!
今年の「身体のほぐしおさめ」に
ぜひご参加ください!
△△△ 見学動画を公開中!! △△△
URLをクリック
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https://youtu.be/C1S6d5mdw3g
※「YouTube」での動画となります。音量にはお気を付け下さい。
