健康体操開催
2020年2月17日
レコードブック奈良三条主催で
健康体操を開催致しました。
当日はトレーナーの方が2名
お越し下さり軽い準備運動の後
ボールを使った体操を行いました。
「これできますか?」と
トレーナーの方のお手本を見てから
一緒の動きをされておられ
ボールの上げ下げや掴んだ動作の
体操は皆さん笑顔でされて
楽しいひと時をお過ごしになられて
いました。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
