青空体育の健康体操～みんなで楽しく健康に！～
2023年11月11日
皆さん、こんにちは!
今回は10月に開催された“青空体育の健康体操”を行った時の様子を
お届け致します!
今回はオンラインで体操を行いました。
作業療法士の青空体育さんが司会をして下さり
一緒に体操とクイズを行いました!
秋の歌に合わせて手足を動かしたり、
ウキウキしながら(言いながら)、腕を動かしたり
楽しく身体を動かしました(^-^)
耳を引っ張って回したり、上下に動かしたりする
耳の血行を良くする体操も行いました。
最後の方は立って身体を動かして下さる参加者様も
おられて、皆さま集中して体操を行っておられました。
また、次のレクリエーションも楽しみです!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
