サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S京都嵯峨野ホームだより

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体力測定!

2023年10月15日

体力測定会が開催されました。
5m歩行スピード、握力、30秒立ち座りをして全身筋力の目安などが分かります。
今回は17人の方が来てくださいました!
前回受けられた方から「前と大きく変わらなかった」「握力が思ったよりあった」など。
筋力の目安が分かって良かったと好評でした。

皆さんも是非次回参加してみて下さい。

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