7月20日の昼食 ！！
2021年7月20日
ようやく梅雨が明け、本格的な夏の到来を思わせる毎日となりました。
食欲が落ちやすい時期ですが、夏にはサッパリとした食べやすい食事で体力を落とさずに元気に夏を楽しんで頂きたいと、昼食にはこんがりとしたアジの竜田揚げに野菜たっぷりの甘酢あんをかけた一品です。
疲労を回復させやすい効果があると言われているそうです。付け合わせには冬瓜の煮物とカリワラワーのおかか和えをご用意しました。
元気に夏を楽しみましょう (^_-)-☆
