フレイル予防体操で明日も元気に！！
2021年6月22日
当ホームでは、毎週火, 木, 金曜にフレイル予防対策として体操教室を開催しています。
SOMPO体操だけでなく、YOUTUBE画像を用いた多種多様な体操を実施して 飽きが
来ないように工夫しながら実施しています。
月曜・土曜には 講師の先生に来訪して頂いて、体操やヨガなども実施しております。
ご入居者様からも「ずっと自分の足で歩き続けたいの。」「身体を動かすと調子が
良いのよね!」とのお声が上がっており、積極的に参加して下さる方が沢山いらっしゃい
ます。 皆様も是非ご参加下さいませ。
