4月11日（火）昼食のご紹介(^^♪
2023年4月11日
<本日のメニュー>
◆ししゃもフライ盛り合わせ
◆さつま芋彩り煮
◆白菜漬
◆みそ汁
◆ごはん
◆コーヒーゼリー
⁂ししゃも・・・秋の産卵期に「色が変わる」魚です。
アイヌの神様によって、柳の葉から伝えられたという伝説があり、
丸ごと食べられるため、大変バランスの良い食品です。
カルシュウムに加えて、ビタミンAやB2も豊富に
含まれており、粘膜を強くしたり、免疫機能を調整する効果があります。
