11月 脳と身体の健康教室
2024年11月15日
本日は脳と身体の健康教室が開催されました!
今回は体操に加えてボールを使った運動を行っていただきました!
座ったままできる動きがメインではありましたが、きびきびとした動きで
少しお疲れになった方もおられました!
日ごろから運動する習慣が大事であることを皆様にはご理解頂けると幸いです!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
