サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S箕面唐池公園ホームだより

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10月 脳と身体の健康教室

2024年10月18日

本日は脳と身体の健康教室が開催されました!

今回はボールを使った運動を行って頂き、その他にも
ストレッチや柔軟などを中心に解説、同じ動きをして頂きました!

栄養に関するクイズなども行い、普段は運動の習慣のない方にも
興味を持って頂くいい機会になればと思います!

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