オンライン介護予防体操
2020年9月7日
いつもホーム便りをご覧になって頂きありがとうございます。
本日は、オンラインで介護予防体操がございました。
オンラインで、体操の先生がリズムに合わせて体を動かすという内容です。
弊社では、そういった体操を取り入れコロナ禍のなか、皆様に健康で過ごして頂こうと工夫をしております。
皆様、最初はオンラインで先生が語りかけてきたのを不思議に思っておられ
なんだか不思議で変な感じがしたようです。
「万博公園Ⅱのみなさ～ん!」と画面越しから声がかかると
????
となっておられましたが、慣れていくにつれて笑顔になり、一生懸命体を動かされていました。
私も参加しましたが・・・
汗だくで、今現在は・・・筋肉痛です・・・
それでも皆様楽しそうにされており、40分間のプログラムでしたが最後まで走り抜けられました!
あっぱれ!!
雰囲気はこんな感じです。
ちょっと映像が見えにくかったです。
本当に・・・何だったら私より足が上がっておられました。
皆様本当にお若いです!
楽しかったです。
一緒に笑って、失敗して、そして体を動かして汗をかく!
次回は28日にも参加ができるので、皆様に張り切って参加して頂きたいです!
