恋のバカンス
2020年5月23日
いつもホーム便りをご覧になって頂きありがとうございます。
本日は万博体操でした。
健康体操の中の一つに音楽に合わせて座りながら体操をするプログラムがあります。
本日は【恋のバカンス】に合わせて体操です。
夏が近づいてきています。夏と言えば、この選曲!
歌いながら、一生懸命映像を見ながらの体操です。
歌うと体がついて来ない・・・
体を動かすと声が出ない・・・
でも歌いたい・・・
何とももどかしい悩みですが・・・
しかし!
楽しく体を動かせればいいのです。
間違ったってそこは皆で笑えればOKです!
私達も間違えます!笑っていただければと思っています!
一日一笑。
一笑懸命頑張りましょう!
