いきいき倶楽部(椅子ストレッチ)
2021年4月16日
毎週金曜日の14:00~15:00は、食堂にて椅子ストレッチを開催しています。
椅子ストレッチは女性のご入居者さまに好評で、参加されるのも女性が多いです。
私も少し参加させていただきましたが、ご入居者さまの方が身体が柔らかいみたいでした。
在宅ワークでお仕事されている方は特にストレッチをお勧めします。
#コロナに負けない体作り#疲れた時はストレッチ#そんぽの家s東墨田
#コロナ対策は万全です
SOMPOケア そんぽの家S 東墨田(サービス付き高齢者向け住宅)
