心と身体の健康体操
2022年1月21日
毎週金曜日に実施している心と身体の健康体操は、今回はボールを使用しての体操でした。
スタッフも一緒に参加していましたが、ご入居者様の方が身体が動かれていました。
コロナ対策で換気をしながらの体操でしたが、皆様体を動かされているので、汗をかかれている方もいらっしゃいました。
コロナに負けない体力作りに心がけていきたいと思います。
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