１０の筋力トレーニング
2025年5月9日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます!!
毎週金曜日の午前10時から、食堂にて実施している地域健康体操会では、
今週も多くの地域住民の皆さまや入居者様にご参加いただき、
会場は満席となるほどの大盛況となりました。
参加者の皆さまは、ビデオを見ながら生活機能の改善や
介護予防に効果が実証されている10種類の運動に取り組まれました。
笑顔と笑い声があふれ、体操を通じて自然と交流が生まれる和やかな雰囲気の中、
転倒予防や閉じこもり防止といった健康維持につながる
有意義な時間を過ごしていただけました。
今後も、毎週金曜日10時より継続的に開催してまいりますので、
ぜひお気軽にご参加ください。
板橋区内にあるそんぽの家Sのホームだよりはこちらからご確認いただけます☆
そんぽの家S新高島平
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000380/message/
そんぽの家S板橋若木
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000369/message/
そんぽの家Sときわ台南
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000332/message/
そんぽの家S板橋仲宿
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000373/message/
ご相談・ご見学のご案内
そんぽの家S奈美木成増や近隣ホームでも、
ご見学・入居のご案内がすぐにできますので、
お気軽にご相談・ご連絡を頂戴できましたら幸いです。
「ペットと一緒に生活ができます」※規定有り
SOMPOケア株式会社そんぽの家S奈美木成増
(サービス付き高齢者向け住宅)
東京都板橋区赤塚3-13-1
電話:03-5968-3075
東武東上線「成増駅」から徒歩12分
有楽町・副都心線「地下鉄成増駅」から徒歩13分
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
