ロコモ体操
2023年2月28日
いつもご覧いただきありがとうございます。
毎週土曜日食堂にて
美立健康協会から講師の方をお招きし
ロコモ体操を開催しております。
ロコモとは・・・
ロコモティブシンドロームの略称で
「運動器の障害の為に移動機能の低下をきたした状態」の事をいいます。
筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器に障害が起こって立つ・歩く機能が低下するロコモとなると、
やがては日常生活や社会生活に支障をきたして要介護となるリスクが高くなります
体操を通じてロコモを予防していきましょう!!
ご相談・ご見学のご案内
そんぽの家S奈美木成増や近隣ホームでも、ご見学・入居のご案内がすぐにできますので、
お気軽にご相談・ご連絡を頂戴できましたら幸いです。
「コロナ禍でも積極的に見学ご対応いたします」
「ペットと一緒に生活ができます」※規定有り
SOMPOケア株式会社そんぽの家S奈美木成増
(サービス付き高齢者向け住宅)
東京都板橋区赤塚3-13-1
電話:03-5968-3075
東武東上線「成増駅」から徒歩8分
有楽町・副都心線「地下鉄成増駅」から徒歩9分
