認知症セミナーに出席してきました！
2019年9月28日
9月24日、SOMPOホールディングス主催のイベント「第3回 共に生きる～認知症を考えるセミナー～」
に出席してきました。
国立長寿医療研究センターの島田先生の講演や、軽度認知障害(MCI)を実際に患われている
柿下様の講演等、非常に興味深い内容でした。
認知症の予防について、食生活や運動、脳の運動、服薬など医療的な対応等、様々な方法が
紹介されました。その中でも、特に印象に残ったのが、MCIを実際に患われている
柿下様の様々なことに挑戦している姿でした。
ソフトボールの大会に出る等活動されたり、水彩画を描きに風景のきれいなところに
出かけられたり講演をされたり、RUN伴(地域住民と、認知症の方や家族、医療介護
福祉関係者が一緒にタスキをつなぎ、北海道から沖縄まで日本全国を縦断するイベント)に
参加される等、様々な活動をされています。
このように、様々なことに関心を持ち、わくわくした気持ちで日々お過ごしになることが
治療や、症状の進行の予防につながるのだということを、改めて実感しました。
私も、自分が高齢になり、施設に入居することになったら、どのように暮らそうかと
時々考えたりします。
音楽が好きなので、音楽が聴ける環境は整えたいし、テレビ鑑賞も好きなので
多くの番組が見れる環境と、大きなテレビを買おうと考えたりします。
食べたり飲んだりも好きなので、時には外食や旅行もしたいとも考えますし
誰と行きたいか、ということにもなります。
柿下様を見習い、今のうちから最後まで自分らしく悔いなく人生を
終えられるようしっかりと計画を立てながら、いろんなことに
挑戦し関心を持つ心を養っていきたいと思います。
ホーム長 宮本
