楽しみながら健康作り
2023年3月19日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
ケアスタッフの今井です。
ZOOMで体操や栄養のお話などオンライン交流しながら
刺激のある人気の体操教室です。
「脳と身体を作る科学的なトレーニングプログラム」
人気のボールを使った体操です。
皆様、インストラクターの動きに合わせて
しっかり身体を動かせていました(*´▽`*)
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SOMPOケア そんぽの家S東伏見(サービス付き高齢者住宅)
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そんぽの家S東伏見ケアスタッフ今井
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