懐メロストレッチ教室
2022年9月17日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家S東伏見 副ホーム長の佐藤です。
毎月 第3 金曜日
14:00～15:00「懐メロストレッチ教室」
「朝はどこから」を歌ってスタートです。
手指ストレッチを入れた健康法
椅子に座ったままでも出来る動きなので大きな運動が苦手な方におすすめです。
ご入居者の皆様で元気に大合唱です(^^♪
親子で参加の方もいらっしゃいます。
人気の教室です。
是非、ご参加ください!
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SOMPOケア そんぽの家S東伏見(サービス付き高齢者住宅)
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