スマイルエイジングプログラム ～脳と身体の健康教室～について
2023年2月7日
みなさんこんにちは
スマイルエイジングとは認知機能低下制御に有効な
国立長寿医療研究センターが監修した科学的根拠に基づいた特別なプログラムです。
初回は12月22日に『体力測定』、1月19日より行われています。
場所は食堂で行ったのですが、
今回参加された皆さん元気に参加されていて、
体操を力強く行い、脳トレでは間違えることなく回答されていました。さすがです。
このプログラムは今後毎週木曜日に行っていきます。
ご興味あればどなたでも参加することができます。
皆様のご参加お待ちしております!
ケア 磯
