スマイル体操、夏バテ防止の食生活！
2025年7月24日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
本日はスマイル体操を実施しました。
最初はゆっくりでしたが徐々に動きが多くなり、汗をかきながらがんばりました。
体操の後は、「夏の思い出」をテーマにみんなで話し合いました。
季節がら夏らしく花火大会などがテーマに上がりました。
本日のテーマは夏バテを予防する食生活でした。
夏バテ防止には鰻やかつ丼がいいそうです。
体操はちょっとハードでしたが、みんな元気にがんばっていました。
まだ夏は始まったばかりです。がんばって乗り切っていきましょう!
そんぽの家S 新横浜篠原は、お一人おひとりの心身の状態や価値観に合わせ、
自由に安心して暮らせる『我が家』を目指しています。
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