スマイル体操・5月 ～ダンベル編～
2025年5月1日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
早いもので 今日から5月がスタートです。
心地良い風が吹き、草花の香りを感じる季節となりました。
そして何となく心躍るゴールデンウィーク!!
皆さんは どのようにお過ごしのご予定ですか?
そんぽの家では今日も、体操を楽しみにしてくださっている皆さんと
しっかり身体を動かし活気溢れるひと時を過ごしました。
片手に500gずつのダンベルも もうすっかり皆さんの手に馴染み、
軽々と持たれている方もいらっしゃいます。
月に3回開催されている この【スマイル体操】は、
木曜日の14:00～15:20と80分間のプログラムなのですが、途中に2回ほど給水タイムを設けております。
「今日は 私はピンク!」
「私は きいろだわ。」と ちょっぴり皆さん 嬉しそう (^^♪
カラフルなコップにスポーツドリンクを入れてお渡ししていきます。
色違いのコップは、おかわりを差しに伺う際にも ご自身のコップが分かりやすく皆様からも好評です!
そんぽの家S 新横浜篠原は、お一人おひとりの心身の状態や価値観に合わせ、自由に安心して暮らせる『我が家』を目指しています。
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～サービス付き 高齢者向け住宅
SOMPOケア そんぽの家S 新横浜篠原～
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